チョコレート嚢腫が小さくなりました!

公開日: : 美容

http://ameblo.jp/suzuan89/entry-12002579399.html

みなさん、こんにちは。
はりきゅう院朱珠庵のゆうかです。


以前にもブログに書きましたが、私は子宮内膜症とチョコレート嚢腫の治療中です。
チョコは小さいので、ピルを服用して様子を見ています。

本日2ヶ月ぶりに内診をしてもらったところ




小さくなっている!!!!


2014年10月の検診から比較すると

横 25.3mm→20.7mm
縦 18.0mm→15.2mm

になっています。



2014年10月以降、私が何をしたのか記載します。
もし何かの参考になれば、と思います。


1)病院から処方されたピルを服用

20歳から服用を続けていたピルを28歳で自己判断にて飲みやめていましたが、内膜症の痛みのこともあるのでまた飲み始めました。


2)同期の鍼灸師に鍼治療をしてもらった

当院のそばに開業している同期の鍼灸師に週1程度の治療をしてもらいました。
疲労により内膜症が悪化するので、定期的なメンテナンスで健康を維持できたと思います。


3)整体を受けた

月1で整体を受けました。
心身は繋がっていますので、体の調整にて気持ちの面が大きく変化しました。


4)足つぼマッサージを受けた

2015年2月からは足つぼマッサージを週1で受けています。
こちらの足つぼマッサージはオールハンドでの施術をやるお店の中では日本一痛いそうです。
とにかく痛いです。
しかし、冷えとむくみは劇的に改善しました。


5)ダンスを始めた

2014年10月から、ダンスを始めました。
お恥ずかしながら、ヨガ以外の運動歴がほぼない私は自分自身の肉体と向き合う経験があまりありませんでした。
心身の統合がなされるいい機会だったと思います。
運動することで血流が改善したり、体重が減ったりしたことと、単純に楽しいという感状からホルモンバランスが良くなったのだと考察します。


6)布ナプキンに変えた

布ナプキンに完全移行しました。経血の量や質が変わり、月経中は楽になりました。



こんな感じです!
一番のポイントは、日々楽しく過ごせるようになったという感状の変化だと思います。

完全に治ったわけではありませんし、内膜症の激痛もいまだにありますが、また何か変化があったら報告します♪



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