力を抜くことの難しさを解決するWSを開催します。

公開日: : 美容

http://ameblo.jp/suzuan89/entry-12244203746.html

みなさん、こんにちは。

はりきゅう院朱珠庵の東です。
いいお天気ですね!


先日、ハンモックヨガやほぐれっチの考案者の八田永子先生に久しぶりにお会いしました。
以前私はヨガスタジオでボディケアスタッフとして勤務していた経験があり、幸運なことに様々なボディワーカーやヨガインストラクターの方々とのご縁をいただいたのですが、八田先生ともその頃に出会わせていただきました。


今回はなんと個人レッスンを受けさせていただきました!

こんなことって本当に奇跡なのです。


なぜかと言いますと、八田先生は普段オリンピックのシンクロのチームや全日本の体操や新体操の選手などの指導をしてある先生なのです。

個人レッスンはスポーツ選手やプロのダンサーさんにしかされていません。

私みたいなど素人が、八田先生に個人レッスンしていただけるなんて、本当に奇跡なんです。


多分八田先生も、私から個人レッスンをお願いされるとは思いもしなかったと思うのですけど、恥を忍んで貪欲にお願いしたところ、快く受け入れてくださり(なんて広いお心)、このような機会に恵まれたということです。




ということで、レッスンを受けさせていただいたのですが、もうそれはそれはすごくて。
目から鱗が落ちっぱなし。
八田先生は普段、選手たちに、どうすれば痛みなく気持ちよく動けるか、を指導されています。
すると、パフォーマンスがぐんぐん上がるんです。
それも、たった一言、とかそれくらいのもので選手のパフォーマンスが一気に向上します。

まるで魔法。

もちろん、莫大な知識やそれに加えた経験から、的確な指導をされているのですが、レッスンを受けた方からするとあまりに変化が早くて目覚ましいため、魔法を掛けられたような感覚になるんです。



まあそんなこんなで感動していた訳ですが、ここでわたくし、八田先生に相談させていただきました。

患者様たちに『力を抜いてください』とお伝えしても、なかなか力が抜けない。
そもそもどう力を抜いていいのか、分からない。
頑張りすぎないでくださいとお伝えしても、頑張りすぎない方法がわからない。
頑張ること、力を入れること、強張ることはみんな簡単にできるけれど、その反対はすごく難しい人が多い。
なんとかならないでしょうか、と。


そしたら、八田先生、力になれるよ〜と言ってくださいました。



ということで!!!!!!

なんと!!!


豪華すぎるWSを開催させていただきます♡

八田永子先生の

『妊活向け、体の緩め方~子宮ぽかぽかWS~』

です♡


どう意識すれば体を緩めることができるのか?
どう意識すれば骨盤内の血流がよくなれるのか?
どのような運動がより妊活向けか?
どのような動きを日常生活に取り入れればより妊活に効果的か?
どのような姿勢が体にとっていいのか?


こんなことを教えてもらおうかと思っています。
そもそも姿勢良くしてくださいって言われても、自分にとっての姿勢のいい状態ってわからなくないですか?
そういうのから教えてもらいます。


座学ではなく、スタジオで実際に動きながらレッスンするスタイルです。



ちなみに妊活向け、と書いてありますけど子宮ぽかぽか、つまり女子力アップのWSでもあります。
なので、妊活してない方にも効果的ですよ♡




まだ詳細が決定していないのですが、今の所3/26(日)のお昼を予定しています。
普段100名以上の規模の講習会を行っておられる先生ですが、今回は一人一人ゆっくり見れるように、定員を20名程にして開催することにしました。

なので、もしご希望の方がいらっしゃいましたら、早めにお伝えください(^^)

また詳細が確定したらお知らせしますね。



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左の方が八田永子先生です(^^)
ちなみに年齢を聞いたら確実にみなさん驚かれると思います、、。

ブログも見てみてください♪
私も登場します、、、



では、お楽しみに〜

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