リンパドレナージュ、Q&A★

公開日: : 美容

http://ameblo.jp/suzuan89/entry-12237231830.html

みなさん、こんばんは。
はりきゅう院朱珠庵の東です。

今日は冷えますね。
風邪がとても流行っているようです!
うがい手洗いをして、温かくしてお過ごしくださいね。


新メニュー、リンパドレナージュについてたくさんのお問い合わせをいただいております。
誠にありがとうございます。

以外、リンパドレナージュ担当の永野が簡単なQ&Aを作成してくれたので、ご紹介します♪






Q.リンパドレナージュとは?

A.フランス語で「排出法」という意味!
「体内のリンパ液の流れをスムーズにして要らないものは出してしまおう」そうすることによって
「病気の予防をしたり、綺麗になっちゃおう」という ものです。



Q.じゃあリンパとはなんでしょう?

リンパ液は静脈に沿うよう流れていて、血管のように全身のあらゆるところに流れています。
働きも血液に似ていて、要らない物を運び去ったり、雑菌を取り除くフィルターの役目、ウィルスから体を守ったりしています。

リンパは体の中の老廃物や疲労物質を流す下水道のような役目をこなしてくれていますが、血液のようには次々に勢いよく流れてはくれません!

なのでちょっとしたストレスや不規則な生活で淀んだ川のように流れが悪くなってしまいます。


こんな経験はありませんか?


疲れはてて就寝!
朝起きたらお出かけ予定までは20分しかない!
朝ごはんなんか食べる時間は無い。
お昼になってやっと今日の1食目、
リフレッシュタイムだと思ったら
同僚が先輩の愚痴を!!
せっかくの休憩時間にストレスがたまる。
午後も仕事はたっぷり!パソコンに向かって
同じ姿勢で肩がパンパン!何よりパンプスの中で足が膨張を続けてる!痛い!
しかも部長が新たな仕事を持って来た!
今日も残業だ!
時間がもったいないのでコンビニ弁当で夕食。
深夜やっと帰宅。メイクを落とそうと鏡をみるとあれ顔が太った?そういえば
最近やたらと下半身だけ太るんだよな。
お風呂…浸かりたいけど5分でも長く寝たいからシャワーで!
今日も一日頑張った〜!
翌朝…うーん疲れが取れてなくて何となく風邪ぽい?
足のむくみも肩の凝りもすっきりしない!
…以下エンドレスな日々。


あなたが過度に抱えたストレスや食生活の乱れは
リンパの流れを悪くして上手く排泄できなくします。
そうして浮腫んだ顔や脚になったり肩こりの回復を遅らせたり、
細菌やウイルスへの抵抗力や免疫が弱まったりするのです。
そこで登場するのがリンパドレナージュ/リンパマッサージです。



Q.自力での流れが弱くなったリンパはもうどうにもならないの?    

A.いいえ方法はあります!

体の外側からリンパドレナージュやマッサージ等によって再び正常な流れを取り戻すことはできます!
リンパの多くは皮膚の直ぐ下を通っていますので
肌を撫でるような優しい圧で流れてくれます。
ただ淀んだ排水のように流れが悪くドロドロなままでは上手くお掃除出来ませんので、施術の前後はお水を飲んで少しでも濃度を薄くして流し易くしまいましょう。
こうして全身ゆったりと優しい圧でリンパを流すことで浮腫みや凝り、その他の身体の余分な脂肪や疲労物質は流れ、最終的には鎖骨まで流れつきます。
全身に巡っているリンパが排水管だとしたら、
ここは最終汚水処理場です!
全身を運ばれてきた身体中の不要物は全て最後は
鎖骨リンパ節へと運ばれてフィルター処理を受けて、その後に汗や尿となって体外へと排泄されます。
こうして人の手をもってリンパを流し、健康や美容を促す技。それがリンパドレナージュなのです。


Q.効果はどのくらい続きますか?

A.持続期間は生活環境や体質によって変わります。リンパの流れが滞りやすい状態にある時は元に戻りやすい傾向にあります。
定期的に施術を受けることで体質改善が促され、だんだんと維持できるようになります。


Q.リンパドレナージュは痛みを感じますか?

A.リンパの大半は皮膚の浅いところにあります、優しくなでるよう施術でもリンパは流れます。
初めてリンパドレナージュを受けた方はだるさや疲れを感じる場合がありますが、身体が排出を頑張っているサインです。



Q.リンパドレナージュはいつでも受けられますか?

A.お酒をのんだ直後は受けられません。
また食事の前後1時間は避けたほうが良いでしょう。
妊娠の可能性がある時も避けたほうが良いでしょう。


Q.リンパドレナージュは誰でも受けられますか?

A.子供からお年寄り、男性も女性も受けられます。
ただし、重度の心臓疾患のある方や腎臓の透析中の方は基本的にはお受けできません。
治療の妨げになる場合もありますので医師への確認が必要です。
喘息の発作の兆候のあるとき、予防接種直後や風邪をひいて発熱しているときは受けられません。本来 ゆっくりしたスピードで流れていたリンパに大きな動きをつけてしまいますので急な発熱や高熱につながる場合がございます。
妊娠初期なども注意が必要です。






以上、永野によるリンパドレナージュの解説でした(^^)

要は、身体に溜まって流れにくくなった老廃物を手技によって流しましょう、という施術です。
はりきゅうの治療は主に気の巡りに関する治療です。
気の巡りやバランスを整えることにより、本来の心と身体が健やかに生きられる状態に戻す、というのがベースになります。
なのでもちろんリンパの流れも改善しますが、リンパドレナージュのように手で実際に押し流すような手技ではないので、リンパの流れに特化したリンパドレナージュはまた別物になります。


また、アロマトリートメントとも違います。
アロマトリートメントはお肌を健やかに保つオイルに、エッセンシャルオイルという香りのついたオイルを混ぜて、それを塗布してトリートメントする施術です。
アロマオイルに様々な効能があり、リラックスできたりリフレッシュできたり、気持ちがゆったりしたりするような施術です。


なので、

身体が重い
痩せにくい
浮腫みやすい
冷え性がひどい

上記のような方はリンパドレナージュ


ストレスが溜まっている
心が休まらない
気持ちが晴れない
ゆったりリラックスしたい

上記のような方はアロマトリートメント



がそれぞれ合うと思います。
ちなみに、リンパドレナージュは永野のみのメニューです。
アロマトリートメントはスタッフ全員が施術可能です♪



私は何を受けたらいいのかわからない!
というかたはお気軽にご相談くださいね(^^)


それでは〜!


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