抜け毛について

公開日: : 美容

http://ameblo.jp/suzuan89/entry-12172765270.html


どうも!
はりきゅう院朱珠庵の森木です(^_^)



今日はどしゃ降り、雷にビビりならがら帰りました…



季節は梅雨ですが
皆様最近抜け毛きになりませんか??








これはドライヤー後に自分の足元に落ちていた
私の髪たちです(´;ω;`)

もちろんシャンプー中もゴッソリ抜け毛が手に絡みついてきます(T△T)







よく患者さまから
『抜け毛がひどいんです』
という言葉を聞くようになりました!


患者さまが退室された後に
床をふくのですが
確かにこの頃抜け毛の本数が増えているように感じます。






個人差はありますが1日に50本~100本ほど抜けているそうです。
そんなに抜けているとは…!Σ(×_×;)


春や秋は犬など動物の毛が生えかわるのと同じように
人間も抜け毛が増えます(^.^)




ではなぜ梅雨に抜け毛が増えるのかというと
いくつか原因があります!




梅雨とはいえ晴れた日などは日差しが強く
直射日光をあびて
頭皮や髪にダメージが!


日差しを避けるため
しっかりすっぽりと帽子をかぶり
頭皮ムレムレ!


小雨や霧雨くらいなら傘をささないで大丈夫と思い雨をあび
その中に混ざったホコリや不純物が毛穴をつまらせ雑菌が繁殖し炎症が!


気温や湿度の変化が激しく
不快指数が高いため
ストレスがたまり頭皮(身体)の血行が悪くなる!




など
梅雨は頭皮と髪に厳しい時期です(^-^;



もうお気づきとはおもいますが改善策として…




◎ムレにくい通気性の良い帽子をかぶる。

◎雨をあびない。

◎ストレス発散と血流改善のためできれば軽い運動を!

◎シャンプーのときは頭皮を洗うことを意識して!(過剰な洗髪はNG)

◎脂っこい食事や甘いものはひかえめに!


などがあげられます(^-^)
またシャンプー前や寝る前の
ヘッドマッサージも血流改善に効果的です!





東洋医学的には
身体の色々なところに栄養を送る器官(脾)が
湿気にとても弱く
働きが鈍くなります(;_;)

少しなら良いのですが
甘味をとりすぎるとこれもまた働きが鈍くなります…



そして過度なストレス(酸化、老化)に加えて休息が取れない期間が続くと
腎というもっとも髪の毛と関係が深い器官の
力も弱っていきます。
腎は水分代謝にも影響しますから
弱るとむくみや足のだるさなどもでてきます(._.)




ですが
鍼灸は!!

これらの器官の養生がとても得意ですo(^o^)o




もし抜け毛などが気になる場合は
治療の際に森木にご相談ください(^^)

抜け毛がひどくならないよう加えて治療させていただきます(^_^)

任せてくださいね!!!












最後になりましたが
先日のある夜の話です。



家にかえって髪を結んでいたゴムをとろうとしたら
なにやら頭に小さい硬い感触が…



鳩のフンとかだったらいやなので
やさしくやさしくティッシュでとりました。
























私はカナブンかコガネムシの仲間みたいな虫を
頭にくっつけて
地下鉄にのり西鉄電車にのり
帰宅いたしました( ´_ゝ`)




田舎育ちなので
このくらいの虫には動じません(^_^)v

外に返してあげました(#^.^#)




この写真は
虫が苦手な方のためにマイルド加工に仕上げてます!


それでもダメだった方!
すみません(≧ヘ≦ )





夜がむし暑く寝苦しいので
クーラーや扇風機などをかけたまま
寝冷えしないように気をつけてくださいね♡







森木でした\(^-^)/


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