つけすぎ塗りすぎ洗いすぎ

公開日: : 美容

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昨日、20数年来の友人と久々に会いました。

年齢は、私よりも一回り上で、一昨年、共通の友人から彼女がある病気を患っていて、入院していると聞かされました。でもなんの病気かは本人が言わないのであれば言えないと言われ、心配しつつもお見舞いにも行けないまま。

しばらくして、退院してもう仕事に復帰していると聞き、一安心。

そのままお互いに音沙汰なく1年が過ぎ、久々の再開が昨日。

元気そうだったので病気はもうすっかり治ったのだと思っていたけど、病名は「大腸がん」だったらしい。

しかもステージ2であと1年病院に行くのが遅かったら末期だと言われたんだって。

血便が出たことでおかしいと思い、1ヶ月後に病院に行ったらしいんだけど、血便が出てから1ヶ月後っていうのも遅いらしい。

っていうか、血便が出た時点でやばいらしい。

すぐに病院に行かなかった1ヶ月間でもだいぶ進行したって言われたって。

幸いにも手術をして抗がん剤で今のところはガンは消えたらしいけど、どこかに転移しているかもしれないので今後も検査は必要になるんだそうです。

ガンになって初めて彼女はいろいろと自分の生活を見直したそう。

お医者さんはそんなこと言わないけど、ネットなどでいろいろと調べまくったら、やっぱり全ての病気の根源となるのは普段からの食生活と生活習慣だと気付いたんだって。

健康に生きていくためには体の中に入るもの=食べ物をちゃんとすること、これがいかに大切かってことに気が付いた。

病気になる前は、レトルト食品・冷凍食品・カップラーメン・ファストフードは当たり前。
お酒も好きなので外食もしょっちゅう。

これががんになった最大原因ではないにしても、やっぱり体の中に入って直接血となり肉となるものにまずは目を向けて改善しないと健康な体は作れないと思ったのだそう。

そこで普段の食生活を見直して、無添加無農薬の食品をなるべく使用し、レトルト・カップラーメンは病気になってから3回くらいしか食べてないんだって。

大好きなマックのポテトも2回しか食べてない。

他にもストレスとか遺伝とかいろいろな原因はあるはずだけど、まずは自分ができることと言ったら口から体内に入るものをできる限り体の負担の少ないものにすることくらい。

この話を聞いて、私もやっぱり食生活が体の全ての基本なんだと思いました。

幸いにも私は母親が「無添加・無農薬命」なので、「カップラーメン食べると死ぬよ。」と脅されながら生活してきたため、
カップラーメンは今までの人生で数回しか食べたことがありません。

レトルト・冷凍食品も食べたことない。

お中元とかお歳暮で貰っても捨ててしまうのがうちの母。

これが幸いしてか、家族でガンになった人はまだいないけど、これからなるかもしれないし、こればかりは食生活だけが原因ではないからわからないけど、でもなんだかちょっと親に感謝。

そんなわけでガンになった友人から安全安心な食生活がいかに健康にとって大切かってのを教わった次第です。

今は私の場合は食生活はそれほど改善する必要はないようなので、このことをお肌にすり替えて考えてみたのです。

というのも、先日北原美顔雪肌術を受けてきた時に北原美顔術の創始者の孫で、北原皮膚科(美顔術の2階)の前院長である北原東一先生の書いた本、「つけすぎ 塗りすぎ 洗いすぎ 誤解だらけのスキンケア」をゲット。
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技術が進歩して様々な美容成分が溢れている今日において、肌事情はみんながきれいな肌になっているかと思うとそうではなく、かえってトラブル肌が増えていたりするわけなのです。

昔は乾燥肌とかあまり聞かなかったのに、石けんの技術が進んで皮脂を取り去りすぎるので肌が乾燥してしまう。

ファンデーションの製造技術が進歩したことで落ちないファンデを落とすためにまたもや洗浄力の強いクレンジングを使って皮脂を取り去ってしまう。

全てが悪循環。

私が今までのスキンケアを全部変えて、なぜこんなにもあっさり北原化粧品に乗り換えたのかと言うと、ある経験をしているから。

経験と言うか、見てるって言う方が近いかな。

ずいぶん前にも書いたかもしれないけど、母方の祖母はすごくお肌がきれいでした。

96歳で亡くなったのだけど、お葬式のときあまりにもお肌がツルツルでシワもシミもほとんど感じられずに綺麗だったので、母親と「なんだか火葬してしまうのがもったいないくらい綺麗なお肌だね」などと話をした記憶があります。

そんな祖母は食事は今の母親と同様に無添加無農薬命。

田舎に住んでいたので畑を借りていもやら大根やらいろいろと植えて家庭菜園っぽいことをしていたので毎日畑に出て紫外線は浴び放題。

昔の人なので日焼け止めなどは塗ってないけど、外出する時は必ずつばの広い帽子をかぶって首にもスカーフを巻いていました。

そんな祖母のスキンケアは、昔ながらの資生堂のローションと粉の入った収れん化粧水と乳液。

そして戦争でかろうじて燃えずに残った古いお家は洗面所にはお湯が出る蛇口が無いので1年中お水で洗顔。

つまり、祖母の昔ながらのスキンケアと北原化粧品でのスキンケアがすごく似ているのです。

祖母のお肌は本当に毛穴が無くてシワも少なくてツルツルでした。

今、私が北原化粧品を使っているのを見た母親が「おばあちゃんもよく北原ミルクのような粉の入った収れん化粧水を使っていたよ」と言うのです。

祖母と言う美肌の見本をみているからこそ、北原式のスキンケアを信頼できるし、このまま続けていれば祖母のような美肌になれるのかな、と思うわけです。

何が言いたいかと言いますと、巷にあふれ返った美容成分入りの化粧品。

それは食品に例えると添加物のたくさん入ったレトルト食品と同じなのかな?とね。思うわけだよね。

速効性があってすぐに効果が実感できる、みたいなのってお湯を注いで3分で食べられる、みたいな感じ?とかね。

北原の練白粉でのお化粧は正直めんどくさいよ。

でも手間ヒマかかってるからこそお肌に負担がないわけで、つけたまま寝られるわけ。

ファンデーションつけたまま寝るなんて、自殺行為です!みたいな恐ろしい成分は入ってないんだよね。

私の場合、実際に1ヶ月と言う短期間で毛穴が小さくなってお肌のベタベタが少なくなったことがその効果を実証しているけれど。

つまり、何が言いたいかと言うと、利便性や速効性、小手先の見た目の変化だけを求めてコスメ(スキンケアも)選びをしても根本の解決にはなっておらず、将来の美肌は手に入らないと言うことなんだなぁとつくづく思ったわけです。

皮膚だって呼吸してるし、口に入ったら健康に害を及ぼすようなものをお肌に塗ってもいいわけがないんです。

添加物をとりすぎてガンになるなら、お肌にとってのガンは肌荒れだったり火照りだったり乾燥肌だったり毛穴の開きだったりするのでは?

結局は添加物が謳歌する前の、昔ながらの日本人の食生活が体にとって一番いいと言われるような時代になりつつある今日において、スキンケアだって同じじゃん?って思ったのです。

やればかならず美肌というお返しがもらえる北原化粧品と出会ってよかったとつくづく思います。



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